毛孔粗大对很多女性来说是很大的烦恼，毛孔粗大，近视粗糙，影响化妆效果，容易降低颜值，影响美观。所以很多女性都想寻求有效的方法来收缩自己的毛孔，收缩毛孔最重要的是对症疗法。因为导致毛孔粗大原因有很多，一个小小的习惯对会导致毛孔粗大，只有找到原因，才能缓解毛孔粗大问题。
1、首先在皮肤质量方面，油性皮肤的人容易出现毛孔粗大的现象，油性皮肤的皮脂腺分泌旺盛，油脂不断通过毛孔向外输送。期间，分泌的油脂过多，就容易堵塞毛孔，从而形成粉刺、痘痘等。久而久之，就会把毛孔越变越大。这种毛孔粗大，要好好保养油性皮肤，控制油，清洁，同时记充水分。
2、不恰当的小动作也会伤害皮肤，很多人总是喜欢摸摸，抠脸，其实像挤压、抠压、挠曲、挑选等，对皮肤有机械刺激，挤压青春痘、挤压黑发、挤压青春痘等，毛孔粗大所以平时一定要管住自己的手，不要随便向皮肤伸出魔爪。
3、平时不保养皮肤，皮肤护理少的话毛孔会变大。例如，长时间不去除角质，旧角质清洁不彻底，角质层堆积，油脂分泌不顺畅，容易堵塞毛孔的不防晒霜，皮肤长时间接受紫外线照射，容易发生各种皮肤问题，特别是毛孔粗大的问题。对此，早晚一定要做护肤，定期去角质，期间要注意挑选护肤品很重要，首先要挑选适合自己肌肤类型的护肤品，同时可以选择一些具有收缩毛孔效果的护肤品，例如有收敛效果的乳液、爽肤水或者精华等。只有做好彻底的护肤，这样才能从根本上可以有效的呵护到肌肤，防止毛孔粗大的现象出现。
4、皮肤无法吸收营养，毛孔粗大等问题也容易发生，要注意调整皮肤吸收，无论是什么皮肤问题都要重视。另外，随着年龄的增长，皮肤的吸收能力减弱，需要更加注意。平时多注意饮食，一些辛辣刺激的食物尽量不要吃；同时运动可以加速血液循环让肌肤含氧量增加，可以促进肌肤的新陈代谢，平时多做运动让肌肤出汗。
5、最后要记住自律的健康生活，早睡早起，不熬夜，是护肤的最基本操作，也是最有效的护肤方法；同时要明白肌肤问题不是一天两天形成的，改善也是需要多点时间，多点耐心。
