每到冬天，人体全身都处于缺水状态，各种保湿产品迎来了市场的春天。但是，有很难解决干燥的部分。这个部位是唇部，很多人会发现润唇膏只能解一时之急，涂上没过多久嘴唇依然会出现干燥的情况，那么嘴唇到底该怎么保湿呢？
唇部位于皮肤粘膜过渡的部位，角质层薄或无，屏障防护能力弱，受内外环境、干湿条件和各种理化因素的影响容易干裂，此时唇膏起到一定的保护作用，但营养不良、b族维生素不足、局部接触过敏等因素此时，有必要通过补充维生素b族、水分、隔离过敏原等方法解决嘴唇干裂的问题。
因此人在冬季应该多食用富含维生素B的食物，比如像芦笋等绿色蔬菜、鸡蛋、牛奶和动物肝脏等，每天还应多吃水果，保证有充足的饮水量。
最重要的是不能舔嘴唇，很多人嘴唇干燥觉得舔嘴唇会得到短暂的湿润，因此经常舔。但是，这将导致唇粘膜皱纹和干裂。
而且嘴唇干燥会引起死皮问题。此时，将热毛巾敷在嘴唇上几分钟，软化死皮，轻轻剥去。然后涂上薄润唇膏。如果死皮情况比较严重，润唇膏不能起到作用时，可用棉签蘸涂如食用香油、蜂蜜或其他食用油等抹到嘴唇上，这样做可以起到很好的保湿作用，效果会比润唇膏更好。
