出生的女性可以多吃这些食物，准妈妈们最好不要吃。
一、胡萝卜
胡萝卜含有丰富的胡萝卜素、多种维生素和对人体有益的其他营养成分。美国新泽西州罗特吉斯医学院妇科专家研究发现，女性过量食用胡萝卜后，摄入的大量胡萝卜素会导致闭经和抑制卵巢的正常排卵功能。胡萝卜有助于避孕。
二、咖啡
美国全国环境卫生科学研究所的研究人员对104名想怀孕的女性进行了研究，得出了咖啡对怀孕有直接影响的结论。在这些女性中，每天喝一杯咖啡以上的女性，怀孕的可能性只有不喝这种饮料的人的一半。咖啡是避孕的不二选择。
三、大蒜
多吃大蒜克伐人的正气，具有明显杀死精子的作用，具有避孕作用。
四、木瓜
木瓜是一种非常有效的避孕药。木瓜中含有酶木瓜蛋白酶，可与孕酮相互作用，达到避孕效果。
五、酒精
科学研究证明，酒的主要成分是乙醇，乙醇可以提高身体中的儿茶酚胺浓度、血管痉挛、睾丸发育不全、睾丸萎缩、生精功能发生结构变化、睾丸酮等雄性激素分泌不足、声音变细、乳房变大等女性化表现。这种人很容易导致男性不育，即使生了孩子，下一代也很可能会出现畸形。女性可导致月经不调、闭经、卵子生成变异、无性欲或停止排卵等。
六、芹菜
据报道，国外医生经过实验，男性多吃芹菜会抑制睾丸酮的生成，有杀精作用，精子数量会减少。健康有生育能力的年轻男性多天吃芹菜后，精子量明显减少，难以怀孕。这种情况在停菜几个月后恢复正常。
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