如果手臂和脖子上长了斑点的红疹子，那是多么煞风景的一幕！湿疹总是意想不到的，让人烦恼，湿疹从哪里来是人们最关注的话题。
中医专家谈湿疹的原因
中医学认为湿疹的原因主要是内心火、脾湿、外感风湿热邪、内外攻击而生病。由于心经有热，或情志所伤，性情急躁，心绪烦扰，气郁化火。
心主火、主血脉、心火内盛、血分热或饮食不节，喜欢喝茶、辛辣鱼腥、动风发物，脾失去健康，湿热内含。又遭风湿热邪侵袭于肌肤，卫外不固，腠理疏松，风湿热邪客于肌肤所致。
湿疹怎么预防效果好：
1、衣服合理
一些动物的皮毛、植物、染料和人造纤维，都会对皮肤产生一定的刺激，引起慢性湿疹的发生。患者穿纯棉料的衣物比较好。
2、预防湿疹应避免快速温度变化
快速温度变化可能是湿疹的原因。从热辣辣的屋内踏入冰冷的户外，或从冷气房中进入热水浴，都或许产生皮肤病。穿几层棉衣是避免快速温度变化的最佳计划。
3、防范干燥的空气
干燥空气使皮肤炎更加恶化，尤其当冬天室内启用暖气时。预防湿疹维持室内空气湿度是患者及其家属开始思考的事情。所以现在应该考虑使用吸湿器，每个房间都应该有一个。
4、保持良好心情
疾病的反复发作，容易引起患者的烦躁和愤怒，这些不良情绪会影响疾病的治疗效果。患者应注意培养良好心态，调动身体积极性，积极配合医生治疗。
5、合理饮食
饮食中，慢性皮炎湿疹应注意什么，患者应注意容易引起病情发作的因素，少吃海鲜、牛奶等容易引起过敏的食物。患者平时要注意少喝酒，不抽烟，不熬夜，保持规律的生活。
6、慎重使用激素类药物
激素在过敏性皮肤病的治疗中，很快就能看到效果，效果显着，很多患者过度依赖激素类药物。但是，长期系统使用激素会产生肥胖、胃溃疡、骨质疏松症、血糖值和血压等副作用，患者应慎重选择。
