疫情下许多专家强调戴口罩，有效预防新冠。但是，不仅要戴口罩，还要注意不要用手摸脸。预防新冠为什么不能用手摸脸？
人的手本身就长期生活着各种微生物。据统计,在手上每平方厘米的活细菌数量就可以达到上万个,甚至百万个。我们手上除了细菌,还可能沾染多种致病的病毒,它们甚至可以存活几十分钟,这其中也包括新冠病毒。
我们都知道新型冠状病毒主要通过飞沫传播和接触传播。在物体表面,尤其是不锈钢和塑料表面,比如门把手，电梯按钮等,最多可以存活几十个小时。此时，如果我们的手感染微生物、病毒，接触脸部，感染的话，患病的风险会大幅度增加。要知道,我们脸上的眼睛，鼻子和嘴巴都是新冠病毒进入人体的渠道。
摸脸是真正的健康风险。病毒可以通过手指从鼻孔或脸部湿润的地方溜进体内。然后病毒被咬，在喉咙和鼻子里找到人类细胞，劫持破坏，自己复印。在重大疾病中，不小心用不干净的手触摸皮肤可能会破坏肺和肾脏，最坏的情况下会引起感染性休克，多个器官衰竭，不能一个人呼吸。
但往往记得上一秒不要摸脸，下一秒就忘在脑后了。我建议你准备一张便利的贴纸，写上不要摸脸，把便利的贴纸贴在家里或桌子上，随时提醒纸巾。想痒，擦鼻子，调整眼镜的时候，不是直接用手指而是用纸巾。因此，如果你在办公室或家里，你最好准备一盒纸巾放在手边。如果你需要摸摸你的脸，你可以垫上它。最重要的是洗手，提高洗手的频率，可以降低手感染微生物的浓度和病毒的概率。
