建议蛛网膜下腔出血的患者在日常饮食中选择多吃一些新鲜的水果和青菜，适当的饮用蜂蜜等，丰富的维生素以及纤维素可以促进肠胃蠕动，防止大便干燥避免排便时用力而导致的再次出血的情况，注意口腔的清洁和卫生，清淡饮食增进食欲，油炸、腌制的食物要减少食用，应避免暴饮暴食等不良饮食习惯对胃肠道的刺激。蛛网膜下腔出血的饮食宜忌如下：
一、宜低脂流质饮食，根据患者的胃肠功能考虑暂时可以在饮食中多食用软食，容易消化的食物，可食用米汤、小米粥、酸奶、蘑菇汤、鱼汤等。
二、应少量饮食，患者应重视饮食营养清淡，多吃蔬菜，保证维生素和微量元素的摄取。
三、低纤维饮食，注意饮食多样化，为患者选择温暖的食物，胃肠消化系统不好的患者禁止生气多的食物，如红薯、碳酸饮料等。
1、避免吃油腻的食物，建议减少动物内脏、动物脂肪等。
2、避免粗纤维饮食，粗纤维蔬菜要细，或者吃的时候要注意咀嚼，慢慢咀嚼。有利于食物的消化和吸收。
3、盐含量多的食物、腌制食物、熏制食物等盐分含量过高，不适合蛛网膜下腔出血的患者，一天摄取的总盐量不得超过5克。
4、避免寒冷或过热的食物，对于辛辣刺激性的食物患者，避免吃冷水、碳酸饮料等。避免影响身体的恢复。
5、注意保持大便通畅，避免用力咳嗽或剧烈运动，预防便秘，水果蔬菜和一些粗纤维食物适当食用，必要时按医生建议应用通便药。
其他注意事项:饮食调整和积极接受治疗对病情恢复起着重要作用，单一饮食护理可以作为辅助治疗，但不能完全发挥治疗疾病的效果，因此发现身体不适，建议患者立即就医，根据病情采取适当的治疗方法，日常生活护理和饮食组合可以使病情更快恢复
