经常吃夜宵容易引起胃癌。他们调查了30~40岁人群的饮食，发现38名胃癌患者晚餐时间不规律。.4%。
吃夜宵容易引起胃癌
年轻人容易患胃癌，这与年轻人的生活习惯和工作习惯密切相关。最常见的一点是，年轻人喜欢熬夜。当他们熬夜时，他们自然会养成经常吃晚饭的习惯。事实上，这是非常有害的。
为什么经常吃晚饭会导致胃癌？首先，胃粘膜上皮细胞的寿命很短。大约2~3天后再生一次。这种再生修复过程通常在夜间胃肠道休息时进行。如果你经常在晚上吃饭，胃肠道不能得到必要的休息，粘膜的修复就不能顺利进行。
其次，晚上睡觉时，吃晚饭在胃里停滞很长时间，可以促进胃液的大量分泌，刺激胃粘膜，随着时间的推移，容易导致胃粘膜侵蚀、溃疡力减弱，如果食物含有致癌物，如经常吃一些油炸、烧烤、油炸、蜡食品，长期停留在胃里，更容易对粘膜产生不良影响，然后导致胃癌。
此外，专家还指出，除了吸烟和饮酒，其他不良习惯也成为年轻人患胃癌的原因。为了赶时间，狼吞虎咽或吃得太饱，经常增加胃肠道负担，年轻人喜欢吃火锅和"麻辣烫"饮食，这也为胃癌的发生创造了条件。生活不规律，，经常不吃早餐，有时暴饮暴食，经常开夜车，生活不规律，使胃癌发病"良好"的土壤。
年轻人胃癌的三个特点
1、症状隐藏。年轻人胃癌多为上腹部隐痛、消化不良、食欲不振，常被认为是消化性溃疡或胃炎。有些女性在怀孕期间患有胃癌，这很容易被误认为是怀孕反应。
2、女性比男性多，可能与雌激素诱发胃低分化腺癌有关。
3、容易出血。年轻人胃癌恶性程度高，生长迅速，癌症周围血液供应不足，容易形成溃疡，导致上消化道出血和穿孔，贫血较早，常发生在呕吐血液或排便前。
专家提醒：一旦胃现胃部不适，应尽快到正规医院进行专项检查，这是胃癌早期发现的最有效手段；一旦诊断为胃癌，应尽快到有能力治疗的正规医院进行治疗，这是胃癌治愈的关键。此外，还应注意正常的胃保护工作。
