左臂内侧疼痛，首先考虑的是左臂内侧的肌肉、韧带损伤，看是否是因为抬重物、摔倒或过度牵引手臂肌肉而引起左臂疼痛。如果没有受伤的可能性，大多是疾病的原因。疼痛位置在前臂，考虑是否有手腕管综合症，这种疾病会导致手臂、手腕、肘部疼痛、麻木，通过甩手或按摩手腕、手臂可以缓解症状。疼痛位置在肘关节时，需要考虑肘关节炎、肱骨内上髁、肱骨外上髁炎。总之，首先去医院，确认是什么原因，对症治疗。
左侧小臂内侧疼痛怎么办
1、生活中多注意休息，减少体力活动。例如搬运、登山、剧烈运动等活动不得进行。但是，经常出去散步、打太极等，可以活动筋骨。饮食加强营养均衡饮食，多吃蔬菜水果等富含维生素和蛋白质的食物，有利于疾病的恢复。
2、注意局部肌肉的放松，按摩理疗。局部疼痛明显的地方，用温毛巾温暖，促进血液循环，有助于带走酸性代谢产物。另外，要注意局部是否有肿胀的表现，如果肿胀严重，考虑骨筋膜室综合征的可能性。此时，应及时到医院就诊。如果不及时进行急救手术治疗，很容易导致并发症，严重的会导致手臂瘫痪。
