脚趾甲长进肉里是一种非常常见的疾病。长期以来，这种疾病一直以来都不太受人们重视，觉得脚趾甲长进肉里不是很影响健康，但实际上脚趾甲长进肉里会导致疼痛、感染和各种并发症等一系列问题。所以治疗脚趾甲长进肉里，显得非常重要。
脚趾甲长进肉里的症状很明显，最主要的症状就是出现疼痛和发炎。如果不及时治疗，病情会加重，出现脓肿、蜂窝织炎等并发症。针对不同阶段的疾病，治疗方法也不同。下面，我们来了解一下关于脚趾甲长进肉里如何治疗的方法。
1. 温水泡脚：每天晚上泡脚能够缓解疼痛和炎症。应该用热水（不要超过40℃）泡脚，每次15～30分钟，能够软化脚趾甲周边的皮肤和角质，缓解疼痛，促进水肿消退，让脚趾甲更容易被剪掉。
2. 剪脚趾甲：如果甲就这么继续长下去，就会越长越深、越内侧。加重疼痛和炎症的风险。所以要及时剪指甲。用指甲钳或剪刀将甲沿着爪状边缘，剪的长度要小于指甲板。
3. 包扎：消毒一块纱布，放在创面上，加压包扎。让创面干燥，同时保持创面的干净和整洁，如发现纱布已经变得湿润、变黄或者开始脱落，应及时重新更换紧贴包扎。
4. 手术治疗：不少的长进甲都很顽固，包扎、清理都不管用。建议选择手术治疗。手术的方式是简单的切除长进的部分。一般情况下可以当地麻醉，只用进行局部清创和简单的缝合即可。
在治疗脚趾甲长进肉里时，需要遵守以下几项注意事项，以防引起病情的恶化。
1.保持干燥：日常生活中要注意让受影响的脚指甲干燥，减少潮湿和湿度，以免造成感染。
2.选择合适的鞋子：穿戴鞋子要选择合适的大小（不管是过大过小都不行），合适的鞋子无论是磨擦还是挤压都比较少，这样就能减少脚趾甲长进皮肤的机会。
3.饮食调整：饮食上要注意多摄入富含维生素C、E、D、蛋白质等的食物，以加速伤口愈合和增加皮肤弹性等。
总之，如果您患有脚趾甲长进肉里，不要忽视病情。可以尝试上述任何一项治疗方法。如果您是严重的病情，不能通过这些方法治疗，应该及时寻求专业医生的帮助，以免病情加重及造成无谓的伤害。
