上火是我们日常生活中很常见的一种问题，但是很多人不知道上火跟肝是有关系的，那么上火伤肝的症状都有哪些呢？
如果肝火旺就会出现一系列的不适症状，那么对于肝脏也是有伤害的。肝火旺的人群一般会出现便秘、咳血、失眠、多梦、头晕、口干、燥热等症状，同时肝火旺盛的人还会出现情志的波动，比如经常在情绪上很激动，比较容易生气，控制不住自己的情绪。
如果存在肝火旺盛，在生活中就需要控制自己的情绪，同时在饮食上要注意调理，避免吃太多辛辣刺激性食物，避免经常性的抽烟喝酒，避免夜间经常性的熬夜。最好每天多喝温开水，适当锻炼身体，多吃蔬菜水果是最合适的。
如果肝火旺盛导致的症状已经严重影响到了日常生活，那么这种情况下就需要积极的去往医院检查治疗。如果自己确定是肝火旺盛引起的不适，也可以选择中药来进行去火，比如石膏、黄芩、栀子等药物都可以帮助清肝泻火。如果自己不确定是不是肝火旺盛，那么就需要去医院进行检查，在医生指导下用药。
