贫血有轻度和重度的分别，得了重度贫血之后，一般需要到医院及时治疗，而轻度贫血可以加强日常护理，不需要药物治疗，贫血在生活中是非常常见的，而且不管是哪个群体，大部分是轻度贫血，经过一些食补之后，可以明显改善贫血的症状，那么，轻度贫血怎么治疗快？
轻度贫血可以吃些红糖，这样治疗会快一些，还有红枣也是常用的补血食物，可以准备一些红枣和姜片，在准备鸡蛋，将食材一起煮即可，既保证了患者的营养，也起到了补血的作用，坚持吃下去，贫血会明显减轻。
吃一些动物肝脏也能补血，比如说猪肝，因为猪肝含有的铁元素丰富，对于轻度贫血来说，效果都是不错的。枣也是非常补血的干果，里面含有非常多的铁元素，平常可以做红枣粥来喝。
轻度贫血并不是很严重，不用去医院特殊治疗，也不需要吃药来治疗，食补是比较好的治疗方法，而且通常对身体没有多大的影响的，只是在身体出现问题的时候，才会有疲倦头昏等症状，轻度贫血主要是身体缺少了营养，因而只要合理的补充，都可以很好的改善。
