外阴是女性较为私密的部位，一般女性需要保护好自己的私处，不要用不干净的水去清洁私处，否则容易让外阴发痒、红肿，不利于外阴健康。不过在生活中，有些女性发现自己外阴处长有痘痘，心里有些担心。那么有人想知道，女性外阴长痘痘怎么消除？
如果女性外阴不仅长痘，还出现了局部的红肿情况，可能是炎症刺激导致。这个时候，女性需要做好私处的卫生清洁情况，即每天用清水清洗私处，不要用洗剂，也不要用过热的水冲洗，以免破坏阴部健康。洗完后，女性可用专门用于私处的药膏涂抹，起到杀菌消炎的作用，促进外阴红肿消退、痘痘消失。
药膏涂抹要坚持一周左右，这样症状会慢慢消失。在此期间，女性不能穿着过紧的衣物，要穿着棉质且透气的内裤，使得外阴皮肤呼吸顺畅，避免症状加重。若是女性外阴长痘是病毒感染所致，则需要使用抗病毒药物，治疗身体问题。
治疗期间，女性要注意饮食，不可食用辛辣刺激性食物，以免影响身体恢复。同时要多吃绿色蔬菜和水果，补充维生素、水等，促进身体免疫力提高。
