奶茶是现在非常受欢迎的一种饮品，无论男女老幼对奶茶喜爱的人都非常的多，因为他的种类不仅多，价格也不贵，在逛街的时候几乎是人手一杯。不过奶茶偶尔喝一下是没有问题的，长期喝还是不建议的。那么经常喝奶茶对身体有什么影响呢？
奶茶中通常都有奶精，而奶粉脂肪含量很高。摄入人体后不容易被消化吸收，堆积在体内很容易导致肥胖。而且很多奶茶含有反式脂肪酸，如果经常喝，可能会导致血压升高，还会增加人体血液的粘稠度，很容易导致血糖升高，如果本身就有高血压高血糖，平时更要少喝。
有一些奶茶里还含有咖啡因，咖啡因如果长时间饮用、摄入过量，容易引起焦虑，手心出汗，耳鸣，心悸等症状，还可能会导致骨质疏松等各种问题出现。不过喜欢喝奶茶的人也不用过于紧张，只要不是一天一杯的喝奶茶，偶尔喝一次并不会有什么问题。
其实无论是奶茶还是其他的食物，比如其他饮料、零食等，大量、长期的食用都不免会对身体带来伤害，只要不过度，想吃什么适当的吃都是可以的。
