口唇疱疹常发于口角、唇缘，通常是由于感冒、发热、睡眠不足等因素导致人体免疫力下降而诱发疱疹。疱疹出现后，要调整饮食及机体免疫力，避免水泡破损，引发溃疡。一般一周左右时间可痊愈，口唇疱疹是上火吗？我们一起来揭晓答案。
一早起来发现嘴巴长了很多小水泡，千万不要大意认为只是简单的“上火”，其实这是一种病毒感染，诱发原因有很多，比如感冒、睡眠不足、疲劳过度、心情压抑等。人的体能消耗过大，体内营养不足导致免疫力下降，造成体内病毒繁殖而引起嘴巴起泡。
出现口唇疱疹，不要惊慌，注意调理预防，改变不良的生活习惯。疱疹痊愈一般需要一周左右的时间，在这期间要多吃新鲜的蔬菜水果，多喝水，补充各种维生素，少吃油炸辛辣食物，增强抵抗力，要保证充足的睡眠和愉快的心情，自我缓解压力，注意口腔卫生，睡觉前用盐水漱口，刷牙后不再吃东西，勤换牙刷，保持口腔健康。
