随着季节的转换，早晚的温差也比较大，容易着凉，因此很多人都有鼻炎，经常打喷嚏，流鼻涕，给病人带来了很多的苦恼，而且鼻炎的病程会比较长，经常会反反复复发作，那么鼻炎吃什么好呢？
1、辛夷煮鸡蛋
首先准备好辛夷20克左右，鸡蛋2个。加入适量的水煮熟，蛋熟后去掉外壳，再煮20分钟，之后就可以服用了，吃鸡蛋喝汤，每天服用1次，连服用1个星期。
功效：可改善鼻炎鼻塞、流涕、鼻子发痒等症状。
2、菊花粥
首先准备好菊花15克左右，桑叶20克，粳米70克。将菊花、桑叶煎煮去渣,留汁，然后再放入粳米熬1小时左右，熬成粥服用，每天服用1次，连续服用一个星期。
功效：可改善鼻炎引起的头痛、流清涕及嗅觉下降等症状。
3、滋阴茶
首先准备好萝卜25克左右，刺梨2个，辛夷10克，沙参15克，麦冬、生地各10克。把所有材料加入适量的水，煎取汁，代茶喝。
功效：经常喝可有效改善鼻腔干燥发痒、鼻子堵塞等等症状。
