为了减轻盆腔淤血症给患者带来的痛苦，小编还给女性总结了一下盆腔淤血综合征的预防措施，希望在平常的生活中就能对这一疾病进行预防，从而减少疾病给患者带来的伤害，具体的方法请朋友们看以下几个方面：
1，现在社会的不断进步，使女性过早的结婚生育，并且性生活方面也出现了过频的现象，所以想要很好的预防盆腔淤血综合征，就要避免早婚早育，在过夫妻生活的时候也要量力而行。
2，女性的身体特别容易受到生产的损伤，所以想要预防盆腔淤血综合征的出现，那就要在生产方面避免多次刺激子宫部位以及盆腔部位，使盆腔部位的血管能够得到充分的休息以及恢复。
3，很多女性不管是在怀孕以后还是正常的情况下，都会养成一侧睡觉的习惯，殊不知这样的行为特别容易引起盆腔淤血综合征的出现，特别是在生完宝宝以后，女性应该尽量的避免便秘的情况，这样能够使生殖器官逐渐的恢复也有利于盆腔静脉的回流。
