在经历过鼻膜炎后，相信很多人都不会再想经历第二次。虽说鼻膜炎不会直接影响健康安全，但是却也是难以忍受，而且患鼻膜炎后，如果不很好的护理，就会导致反复发作。那么，鼻膜炎需要注意什么呢？
1、避免接触过敏源
鼻膜炎患者一定要避免接触到过敏源，这些过敏源可能会再次刺激鼻膜炎，导致鼻膜炎反复发作，难以治愈。
2、饮食
鼻膜炎患者在饮食上也是需要多加注意的，避免吃生冷的、辛辣刺激的食物，最好是不要吸烟喝酒，因为这样会刺激鼻粘膜，使鼻膜炎加重。
3、空气流通
鼻膜炎患者都比较敏感，所以对空气质量要求比较高。鼻膜炎患者最好不要长时间呆在密闭的空间内，工作生活场所也要经常开窗通风，保证空气的流通。
4、避免感冒
很多鼻膜炎都是因为感冒引起的，如果鼻膜炎患者经常感冒的话，会导致鼻膜炎更严重。所以要尽量避免感冒。
5、增强抵抗力
抵抗力强的话，病毒就难以入侵，所以生活中一定要多锻炼身体，吃健康有营养的食物，通过这样的方式来增强抵抗力，减少鼻膜炎的发作。
