感冒是常见的儿童疾病，春天是感冒多发的季节，家长朋友一定要做好儿童感冒的预防工作。下一位专家支持你的宝宝远离感冒。
如何预防儿童感冒
保证休息:流感后婴儿体力消耗大，必须让婴儿好好休息。同时，应及时更换婴儿汗水湿润的内衣。
预防二次感染:疾病痊愈后2周内婴儿抵抗力差，应注意休息补充营养，预防其他病原体(包括流感病毒在内的其他亚型)再次感染婴儿。
增加户外活动时间:坚持户外活动的婴儿感冒的机会比户外活动少的婴儿显着。
衣服应适当:衣服不得急剧增加或急剧减少。有些父母担心婴儿结冰，给婴儿穿太厚的衣服，结果反而容易感冒。
用冷水洗手洗脸，可以预防感冒。从夏天开始训练，一直持续到冬天。每次洗手洗脸的时间不要太长。洗手洗脸后，最好马上用干毛巾擦干，直到皮肤变红。
不要让孩子的衣服穿得太多，出汗后要尽快擦干身体，尽快更换内衣。注意气候冷热的变化，随时增减孩子穿的衣服。在
家庭成员或照顾婴儿的人中，如果感染了疾病，立即停止接触婴儿。如果不能隔离，患者必须戴口罩，洗手，以免感染婴儿。
母乳:母乳含有对呼吸道粘膜有保护作用的免疫球蛋白，特别是分泌型IgA最多，IgM和IgG的含量也不少。另外，由于有一定量的溶菌酶、乳铁蛋白、巨食细胞等免疫因子，母乳喂养的婴儿比非母乳喂养的婴儿感冒的发生率低得多。
富含维生素a食物:婴儿体内维生素a不足是容易患呼吸道感染的诱因。富含维生素a的食物有胡萝卜、菠菜、南瓜、红黄色水果、动物肝、牛奶等。
最好不要吃得太多。做母亲的人非常爱婴儿，喜欢看婴儿吃得太多，想让婴儿吃天下的美食。我也一样进入了这个误区。随着婴儿的成长，补充剂越来越多。我也害怕自己的宝宝不吃什么样的食物，担心缺乏什么样的营养。每天努力为他安排各种食谱，组合各种营养。这种方法肯定没有错，但重要的是要把握量。
饮食疗法预防儿童感冒
1、绿豆粉碎30克，茶叶10克放入布袋，加水，煎至茶袋一半，加适量糖。有清热分解表的效果。
2、马兰头、金银花各50克，甘草10克，加水大碗，煎至半碗，日服3~4次。治疗发烧、胸闷、头晕、尿短等风热感冒。
3、蒜、姜各15克，切片加水，煎至半碗，睡前一次穿。服用时加入适量的糖，治疗感冒。
