女性孕期脂肪肝主要是女性朋友在孕期发生的严重并发症，通常发病迅速，对身体造成严重伤害。如果诊疗延误，母婴死亡率非常高。
女性怀孕为什么会出现脂肪肝？
目前为止，该病的病因尚不清楚。据推测，与妊娠引起的激素变化有关，其病理变化是肝、肾、胰、脑等器官积累的游离脂肪酸，多器官受损，通常发生在妊娠28~40周，特别是妊娠35周。
怀孕初期，孕妇只出现恶心、呕吐、疲劳、上腹痛或头痛等症状，容易与胃肠炎、肝病等消化系统疾病混淆。妊娠未结束，病情进展迅速，凝血功能障碍(皮肤淤血、淤血、呕血、出血、牙龈出血、颅内出血)、低血糖、意识障碍、精神症状和昏迷、尿少等症状。通常在短期内死亡。
如何预防孕妇妊娠合并脂肪肝？
1、女性产后一周可以开始运动
女性朋友在产后第一周可以做简单的运动，做简单的肛门运动，在房间里慢慢走动，在床上做仰卧和抬腿的姿势，可以锻炼腹部和腰部的肌肉。此外，产后一周的运动不应过于激烈，以避免子宫下垂和其他后遗症。在分娩后的六周内，如果没有并发症，你可以做一些更强的运动，如健美操和游泳。
2、营养饮食
避免脂肪肝必须平衡营养，简单来说，是我们吃的食物，不能只吃一种，而且保证食物充足。为了减肥，很多准妈妈中午只吃水果而不吃饭，这样脂肪反弹更快，中午一定要吃饱。
3、母乳喂养
孕期，母体脂肪的积累是为了哺乳期的准备，想要快速恢复苗条身材的女性应该推荐母乳喂养，时间越长越好，因为哺乳期会消耗身体的能量。营养会转化为母乳，母乳喂养孩子一定会起到减肥的作用。产后女性体重超过20-50%的正常范围称为生育肥胖，是准妈妈们必须减少的多馀脂肪。
通过本文的详细介绍，相信女性朋友们已经知道怀孕期间应该如何避免妊娠合并脂肪肝的出现了。另外，怀孕期间要注意心情愉快，不要过度担心，坏心情也会出现身体，健康问题不同。
