生活中有些人总是放屁，有些人必须知道原因。放屁频繁的原因很多，有些情况对健康不利，是一些疾病发展的信号，不重视的话，放屁量多的话就会出现不良症状。但是，有些人认为放屁是身体排出有害物质，是健康的表现，这是真的吗？
放屁量大并不是身体在排毒，排毒只是一个伪概念，并不是人体有很多毒素需要排出。放屁多的原因多种多样，需要了解具体情况，如果身体有健康问题，要重视，正确治疗，改善不良生活习惯，改善放屁的表现。
不断放屁的原因是什么？
1、饮食失误
总是放屁可能是饮食方法不当，饮食过程中不选择合适的食物提供营养，经常摄取难以消化的食物，如高蛋白质食物、高淀粉食物、身体繁忙消化产生的气体量多，通常有放屁的表现。如果可以调整饮食结构，选择其他清淡、易消化、不易产生气体的食物来满足身体的营养需求，出现的不良症状就会得到改善。
2、长时间便秘
经常放屁很可能是便秘引起的，很多人长时间便秘没有好转，在便秘的影响下大便难度增大，粪便在肠道堆积时间长，更容易产生气体，通常会有不断放屁的表现。补充膳食纤维，适当运动，养成规律良好的排便习惯，粪便可顺利排出体外，缓解放屁表现。
3、肠易激综合征发展
总是放屁可能是肠道疾病，很多人发展肠易激综合征，属于消化系统功能障碍，发病期间有腹胀、腹痛、排便习惯变化等情况，如果不积极调节，肠道功能下降，身体无法正常消化
4、肠道肿瘤形成
如果发现自己不断放屁，最好去检查身体，因为很多人放屁量多是肠道疾病发展，尤其是有肠道的肿瘤出现，肿瘤发展期间肠道功能受到影响，局部肿瘤体积增大，排便习惯会发生变化。当然，身体不能正常消化，腹泻、腹胀、放屁量多等，需要对肠道疾病采取治疗措施。
