槟榔是味道辛辣温暖的食物，其作用是胃、大肠经、杀虫、消积、排气主治虫的积累，如蛔虫、章鱼、姜片虫等，由于食物积累气滞、浮肿、脚气、疟疾等疾病，槟榔具有驱虫、抗病毒、真菌等作用，吃得太多容易引起腹泻
一、长期吃槟榔有什么危害
1、长期吃槟榔会使牙齿变黑，槟榔咬后会把残渣吐在地上，红斑就像血迹，影响公共卫生。
2、吃得太多，石灰质和槟榔汁充满口腔，形成牙结石，长时间用力咀嚼会消耗牙质，牙齿会裂开或折断。
3、长期大量咀嚼槟榔可能会出现口腔粘膜下纤维化和白癜风的症状，即口腔癌的前期病变过度食用，对人体消化系统的影响也很大，妨碍消化功能，胃粘膜发炎或穿孔。
二、吃槟榔要注意什么
1、要注意食品卫生，买正规厂家生产的槟榔。否则，食品不卫生可能会引起腹泻。
2、槟榔在不同时间段吃会有不同的影响，不要吃得太多健康的大人每天不得超过20克槟榔。
3、温暖身体的效果相当强，建议感冒发烧、身体发炎、腹泻的人不要吃。
4、含有素毒成分，不要吃得太多。我建议你不要长期吃。否则，你可能会上瘾。
