脑出血痉挛是因为脑出血压迫脑神经不足，发生异常放电，引起癫痫。脑出血患者痉挛时，患者无意识地自主活动，无法谈论自助的可能性。此时，救治主要取决于周围的人，需要立即就医。脑出血患者在平时的生活中预防痉挛是最好的自助方法。
脑出血患者痉挛时如何自救:
1、痉挛时，迅速让患者仰卧，将舌板和筷子裹在毛巾上垫在患者的上下牙齿之间，以免患者咬舌头。2、松开患者的领子，使头部偏向一侧，使口腔分泌物自行流出，防止唾液误入气道引起吸入性肺炎。
3、脑出血痉挛应给予药物治疗，药物应从小剂量逐渐增加，有效控制发作，无明显副作用。单一用药效果不明显时，可考虑联合用药。脑出血患者的生活注意事项:
1、不要暴饮暴食，不要吃饭，低糖低盐低脂肪，戒烟少酒，戒除刺激性食物，多吃水果、绿色蔬菜和粗纤维食物，限制钠盐的摄取(3g/天以下)。
2、感情不要太波动，保持心情平静，适量多喝白开水，早上醒来后不要立即起床，待4、5分钟后起床，睡前用叶子、红花加温水浸泡脚。
3、要适度的做一些推拿、做一些中医针灸，益于修复。适当运动，以身体微微出汗为最大活动量，不宜做过多的健身运动，这样反而伤害病人身体。
4、服用相对保健产品或药物保持患者身体温度，体温过低，水分不足，血液浓厚，不利于脑出血修复。
