儿童是指年龄相对较小的幼儿群体，正处生长发育的重要时期。在日常生活中，受环境、遗传、营养、运动、睡眠等多种因素的影响，孩子的成长速度也有一定的个人差异，其中女孩子的发育速度比男孩子快。在生长发育过程中，许多儿童群体有各种异常，需要立即明确原因改善现状。
儿童经常脚痛的原因
在日常生活中，部分儿童经常会出现下肢疼痛的情况，往往与两大因素有关，分别是生理性因素和病理性因素。首先，孩子正处于生长发育的重要时期，如果经常在晚上出现腿疼的情况，就需要考虑生长疼痛的原因。平时要注意减少剧烈运动，尽量补充钙元素和维生素d从而改善临床症状。其次，儿童足踝关节部位有疼痛症状，伴有上呼吸道感染和剧烈活动史，需要考虑滑膜炎的可能性。此时需要及时进行刹车休息，必要时可能需要采取牵引等治疗方法。
儿童日常保健
1、儿童应注意保证充足的睡眠，每天定时睡觉，促进身体生长发育。
2、孩子要养成良好的饮食习惯，改正挑食、偏食等不良习惯，摄入身体所需的各种营养物质。
3、儿童群体平时可以多做户外活动，有助于补充维生素D，增强身体免疫力。
