要知道自己的血糖值是否上升，可以通过身体的表现来知道。很多人在血糖值上升的过程中身体会发出警告，一些重要的组织、器官受到明显的影响，在功能下降的过程中身体会出现特殊的表现。如果与高血糖有关，应及时降低血糖。血糖值是否上升，可以通过什么表现知道呢？
1、夜间经常起夜
要知道自己的血糖是否高，可以通过夜间起身排尿的情况来判断，大部分血糖高的人尿频，经常需要上厕所。这种情况与血糖值高刺激口腔有关，口腔产生干燥感，口腔干燥时总是需要喝水缓和，饮水量明显增加，夜间需要频繁起床上厕所。存在这种情况的人说明血糖值变高，应该积极降低血糖值来控制，只有血糖值稳定，身体的特殊表现才会减轻。
2、体重下降明显
要判断自己的血糖是否过高，还可以结合体重的变化进行判断。人在身体保持健康时体重一般变化幅度不大，会在某一个范围内上下波动。但是，由于血糖值的增加，身体利用糖类物质的能力下降，胰岛素分泌不足，胰岛功能下降，糖类物质无法提供能量，身体消耗体内储存的脂肪、蛋白质，暂时体重可能下降。已经存在这种情况的人必须积极治疗改善，防止血糖值过高体重下降。
3、身体多次麻木
血糖值高，身体是否有麻木感，很多人在血糖值上升的过程中身体末端的神经容易发炎，微血管病变后循环不良，血液不能提供给身体所需部位时身体麻木。如果你的手和脚总是麻木，这意味着疾病来了，你应该通过积极降低血糖来改善。否则，等到周围的神经炎发生，不仅手脚麻木，还有疼痛等。
4、皮肤抵抗力下降
在判断血糖是否过高时可以提结合皮肤状态来得知，人的皮肤是身体重要的器官，保持皮肤功能正常很关键。许多人长期受高血糖影响，皮肤抵抗力弱，皮肤容易感染，高血糖刺激皮肤痒。出现这种情况的人要重视，积极控制血糖值改善。否则，严重的情况下皮肤会出现溃疡伤。
