检查血糖值是检查自己的身体血糖值是否在正常范围内，检查糖耐量试验、糖化血红蛋白、尿常规、肝功、肾功，必要时检查肝胆脾彩超、胰岛功能等。血糖值的正常值空腹为3.9~6.1mmol/l，低于或高于此数值是不正常的，低血糖值和高血糖值对身体的伤害不容忽视。所以，为了不让身体生病，必须把自己的血糖控制在正常的范围内。
血糖异常的表现
1、高血糖，患者典型的三高一低，多吃多尿，体重减轻。高血糖患者身体肥胖，胆固醇和血脂高。
2、低血糖、低血糖患者出现。无力、头晕、多汗、发热、全身不适的情况。此时，为了不发生低血糖性休克，必须立即给患者补充糖分。
如何预防血糖异常
1、养成良好的生活习惯，不要熬夜。注意休息，保证充分的睡眠时间。多锻炼身体，锻炼也是控制血糖的有效方法。高血糖患者不吃含糖量高的食物，低血糖患者可以随身准备糖，以备不时之需。
2、定期去医院体检，检查自己的血糖值，及时了解自己的身体状况，如果有不舒服或异常现象，也即去医院，按照医生的指示正确服用药物治疗。
