上厕所时发现尿呈浅红色，考虑到尿中有血，遇到这种情况通常被称为肉眼血尿。多为泌尿道感染和泌尿道结石，尿呈浅红色。如果没有以上病例，就表明身体发生了生理上的变化。患者吃太多红心火龙果的话，尿出来的尿会变成浅红色。这是正常现象，不必太担心。多喝水，多排尿，仔细观察两天就会恢复正常。三天后还没有恢复正常的话，必须马上就诊。
尿呈浅红色的原因
1、可能受到药物和食品的影响。有些药物和食物本身有浅红色的眼睛，所以尿出来的时候当然会出现浅红色。
2、肾出现问题。肾脏发炎或结石等疾病时，尿液中含有血液，尿液呈浅红色。
3、尿路感染。尿路感染会导致尿液中的血凝块，不仅会导致尿痛和瘙痒。
尿变成浅红色怎么办
1、首先去医院检查尿常规等，看身体是否生病，如果有的话必须马上就诊。
2、注意清洗阴道部位，避免大幅感染。
3、回顾自己是否吃了带颜色的食物，如果是这样的话就不必太担心了，等两天就会自动恢复原来的颜色。
4、少吃一些辛辣刺激的食物，注意饮食清淡。
