普通尿呈淡黄色，尿色来自尿色素，是胆汁色素的代谢产物。尿的颜色受饮食、药物、运动和出汗等因素的影响，一般尿量少时深，尿量多时浅。由于深黄色尿含有大量直接胆红素，堵塞性黄疸和肝细胞性黄疸，尿色变化具有重要诊断价值，发生尿黄现象时，首先要比较情况，采取措施，长期发生尿黄现象时，必须立即到医院检查。
尿柠檬黄是什么原因
1、早上起床后第一次尿变黄，不必担心。人整夜休息后，体内尿液浓缩，废弃物含量浓度高，颜色变黄。特别是喝水较少时，晨尿的颜色会更深，这都是正常现象，不必担心。
2、上厕所前吃了很多黄色食物，比如胡萝卜，胡萝卜是纯天然食物，所以产生一定的色素也是正常的，因此尿变黄是正常的，多喝水就好了。
3、服用了维生素B2也就是核黄素，可以造成尿色黄染，停止服用药物以后，尿色可以恢复至清亮的颜色。
关于夜尿的注意事项
1、肾病引起的夜尿症。正如慢性肾炎患者因肾衰竭和浮肿而在夜间平卧一样，由于浮肿液回流增多，可能会形成更多夜尿症。
2、心功能不全引起的夜尿症，白天活动量高，心衰，血流量减少，尿量减少，夜间睡眠时心功能改善，尿量增加，因此夜尿症往往是心力衰竭的早期症状。
3、糖尿病和尿崩症引起的夜尿。这两种疾病不仅夜尿多，而且白天。
