肝脏是人体比较重要的器官，在维持正常生命活动的过程中，肝脏这个重要器官的参加是必要的，如果肝脏的功能下降的表现没有改善的话，身体有可能受到明显的伤害。因此，发现肝功能损伤应立即采取改善措施，恢复正常肝功能，维持正常生命活动。那么，肝功能正常可以通过什么变化来知道呢？
1、指甲发黄容易断裂
想判断自己的肝脏是否健康，可以通过身体的变化来知道，脚趾发黄的现象表明肝脏健康。许多人在肝功能下降明显时脚趾容易变黄，指甲变弱。
肝功能正常时提供足够的血液、营养物质，指甲一般呈红润健康状态，不会明显变黄，指甲会变脆。因此，我们可以通过指甲的这些变化来了解肝脏是否健康。如果肝脏功能已经下降，我们应该尽快调节身体，恢复肝脏健康。
2、脚部皮肤萎黄
在肝脏功能下降明显的时候，可以通过双脚皮肤的变化来得知，正常人的皮肤应该呈现白皙红润的状态，这是健康的一种标志。而很多人在肝脏功能降低时肝细胞变性、坏死，释放到血液中的胆红素明显增多。
受这些胆红素的影响，很多人的身体皮肤明显变黄，这只脚的皮肤明显变黄。因此，发现自己双脚皮肤萎黄明显，需要警惕肝病，肝病发展过程中胆红素水平可能明显上升。
3、脚掌纹路增多
在肝脏病变影响健康的过程中，身体受到的损伤是比较明显的，很多人在肝脏病变时会出现脚掌的纹路增多，如果有这种情况发生，有可能是肝脏病变引起。肝功能下降过程中排毒能力下降，很多人身体循环代谢受阻，脚掌可能会形成过多纹路。
如果有这种异常表现，最好到医院进行详细的检查，了解具体原因后再对症下药。肝功能恢复正常，脚掌有足够的血液、营养物质，毒素排泄顺利，可以防止脚掌纹路明显增加。
由此可见，肝脏的功能是否良好，可以通过双脚的表现来知道。如果出现了以上几种异常的表现都应该高度重视，了解具体的病因，才能及时治疗，恢复肝脏健康状态。
