肝脏疾病的种类非常多，在肝脏病变发展过程中肝脏功能下降会损害健康。因此，平时必须以合理的方式积极预防肝病。否则，肝病出现后，健康就会受损。那么，肝病是怎么来的呢？
1、大量饮酒
平时大量饮酒的人发生肝病的概率会增加。酒精主要代谢人体肝脏，长期大量饮酒容易增加肝脏负担，酒精肝、脂肪肝、肝硬化的概率增加。为了防止肝病的发生，必须重视饮食问题，养成良好的习惯，远离酒精物质，降低肝病的患病率。
2、病毒入侵
肝脏病发病原因多种多样，病毒感染可能引起肾脏，常见乙型肝炎、丙型肝炎是病毒感染身体后引起的疾病。病毒侵入后会引起各种不良症状，如果没有切断疾病的传染途径，生病后可能会威胁肝脏健康。因此，为了防止肝病变，平时养成良好的习惯，必须事先采取预防措施，防止病毒侵入引起肝病。
3、肥胖过度
肝脏病的出现可能是肥胖过度的原因，有些人平时控制体重不好，肥胖过度。肥胖过度时体内脂肪物质的含量增加，体重急剧增加时，一部分人的肝脏也会堆积脂肪物质，长时间容易引起肝脏病变，常见的脂肪肝与过度肥胖有关。如果体重控制不好，体重超过标准，肝脏也会受损。因此，平时要合理控制个人体重，避免肥胖过度造成身体损伤。
4、错误用药
肝病的出现与多方面因素有关，可能是因为药物的错误使用。许多药物容易影响人的肝功能，如果总是有错误的药物行为，身体受药物伤害也会引起肝病变。所以平时在用药的过程中需要掌握正确的方法，任何一种药物都需要在医生的指导下进行合理的使用，避免因为药物的损伤导致身体健康受损。如果你总是有错误的用药行为，你的身体可能会在受伤后生病。
5、过度劳累
肝脏发病原因多种多样，抵抗力下降可能明显。部分人平时总是过度劳累，在过度劳累的情况下身体处于超负荷状态，容易导致抵抗力降低。抵抗力降低的时候，身体更容易受到病毒、细菌的入侵，导致健康受损。因此，平时要注意睡眠问题，不要熬夜，也不要过度劳累。
