晚上睡觉时总觉得干燥可能是因为缺乏饮用水和疾病和不良症状，建议立即找出原因，进行目的治疗，避免长期口干，生活质量下降，引起不良感情。同时，在日常生活中养成良好的生活习惯，多喝温水，促进身体循环，有利于有害物质的排放。
晚上睡觉喉咙干燥是什么
1、糖尿病:糖尿病在老年人中很常见，主要是因为患者血糖值上升引起口渴症状。如果患者的糖分控制不当，血糖值持续上升，尿量会增加，所以需要经常喝。但是喝了水之后，还是会感觉干燥口渴。因此，针对这种情况，患者需要治疗原发病，可以缓解口干症状。
2、肝火:肝火旺盛是临床常见症状，患者出现口干、大便干燥、小便红黄、口臭苦等症状。建议肝火旺盛口干，立即烹饪，多吃清肝食物，必要时用药物减轻肝火，夜间睡觉时舌干降低睡眠质量，不引起失眠。
3、缺水:吃味道重、咸的食物，身体缺水，有可能无法维持电解质的平衡。此外，口干舌燥，需要立即补水缓解。特别是在炎热的天气，人体出汗或饮水不足，也容易感到口干，只要补充足够的水分，就能缓解口干症状。
