扁桃体发炎时，喉咙痛、发热、咽痛等症状，口臭、刺激性咳嗽等，发现扁桃体发炎后，需要采取合理的措施进行改善。扁桃体炎多为细菌感染，特别是化脓性扁桃体炎多为化脓菌，必要时需要用抗生素治疗。
一、扁桃体炎怎么办？
1、倘若总是出现扁桃体发炎，那么需要及时的为身体补充满足的水分，只有保证摄入充足的水分，才能缓解和改善扁桃体发炎的状况。
2、可以吃富含维生素的水果，增加膳食纤维。富含维生素的水果可以增加抵抗力，防止扁桃体炎症恶化。
3、可能是由于身体着凉之后引发出现感冒，而感冒最为明显的症状就是扁桃体发炎。因此，在日常生活中采取保温措施，适当增减衣物，避免感冒。
4、平时要注意口腔清洁。口腔清洁不足，口腔有很多食物残渣和细菌繁殖，扁桃体容易发炎。因此，平时要经常刷牙，饭后要注意漱口，减少细菌感染的机会。
5、平时多锻炼，增加体质，提高自己的抵抗力，对预防扁桃体炎症也有一定的效果。
二、扁桃体炎有什么禁忌
1、扁桃体炎通常避免辛辣刺激的食物，辛辣食物容易发生内火，容易发生热毒，加剧扁桃体炎。
2、避免烟熏烤食物。肉类油脂滴入炭火时，多环芳烃随烟挥发附着在食物上，也是强致癌物。
3、扁桃体发炎时，吃生冷食物会使扁桃体微细血管的收缩恶化，影响血液循环，病情恶化，容易重复。
