医院可以检查视力，可以去专门的眼科医院，或者选择眼科实力好的综合医院进行检查。检查视力时尽量放松，近视的人有眯起眼睛的习惯，眯起眼睛在一定程度上改变角膜的形状，改变患者眼睛的屈光状态，测量的视力结果不正确，患者需要在放松的状态下进行检查。视力测量一般需要分别对右眼、左眼进行检查，然后用手掌或者小板遮盖单眼，遮盖时不要压迫眼球。
测量视力的方法
1、一般是测量视力表，检查屈光度和散光度数，也有人工测量和仪器测量。测量视力一般是右眼后左眼分别检查，使用标准近视力表，在足够的照明场所，将近视力表放在距眼30厘米的场所，可以识别哪个行为是检查者的近视力。
2、患者可自行购买视力检测表，检测视力和视力，对数视力表和被检测者之间需要距离5米进行检测，确定视力。
如何预防视力下降
1、不要长时间坚持电脑、阅读和学习，眼睛疲劳时不要休息，每小时休息10~15分钟，休息时看窗外的绿色和远景，做眼睛健身体操，放松眼睛。
2、饮食中增加蛋白质，减少碳水化合物的供应，在操作计算机、阅读和学习时保持良好的工作姿势。
