眼皮跳是指眼睑内的轮匝肌反复收缩的一种现象。人体支配轮匝肌的面部神经如果受到一些外来因素的刺激，会使眼轮匝肌不由自主产生出现反复收缩，严重的时候甚至会产生痉挛或颤动等相关的症状，人们会强烈感觉到眼皮在进行跳动。在平时的工作和生活中，人们需要避免过度使用眼睛，过度疲劳时需要休息，眼睑跳跃的症状会得到相应的改善。
眼皮跳了好几天怎么办？
1、在临床上，人们的眼皮一直在跳，叫做眼睑肌肉痉挛或眼睑皮肤痉挛。由于支配肌肉的神经过度紧张，肌肉麻痹或紧张，肌肉持续抽动，眼皮跳跃。眼睑肌肉痉挛与人们过度疲劳、长期饮酒、休息不良和精神紧张有关。人们的眼皮跳动持续了好几天，就需要立即去医院治疗营养神经，注意多休息。也可以在医生的指导下使用一些药物进行相应的治疗。
2、同时，人们也要加强休息，适当运动，保持心情放松和乐观。一般来说，眼皮跳跃可能会在1~2周左右好转，但也有患病较长的人，可能会在1~2个月以上缓和。
