便秘是临床上常见的复杂症状，而不是疾病，主要排便次数减少、排便量减少、排便干燥、排便费力等。要结合粪便的性状状、本人平时的排便习惯和排便是否困难进行便秘的判断。6个月以上是慢性便秘。由于引起便秘的原因很多，也很复杂，所以，一旦发生便秘，尤其是比较严重的，持续时间较长的便秘，这样的患者应及时到医院检查，查找引起便秘的原因，以免延误原发病的诊治，并能及时、正确、有效地解决便秘的痛苦，切勿滥用泻药。
便秘与多种因素有关
1、进食量少或食物缺乏纤维素或水分不足，对结肠运动的刺激减少。
2、由于工作紧张、生活节奏过快、工作性质和时间变化、精神因素等干扰了正常的排便习惯。
3、结肠运动功能功能紊乱，常见于肠道激素综合肠和乙状结肠痉挛引起，除便秘外腹痛或腹胀，部分患者可以表现为便秘和腹泻交替。
4、腹肌及盆腔肌张力不足，排便推动力不足，很难将粪便排出体外。
5、滥用泻药，形成药物依赖，造成便秘。
6、老年人体弱、活动少、肠痉挛排便困难或结肠冗长。
便秘不可怕。6个中医偏方帮助
1、白术散治疗便秘:白术适量，粉碎成极细，每次白术散10克，每天3次。此法对虚性便秘疗效颇佳，一般用药3～5天，大便即可恢复正常，大便正常后即可停药，以后每星期服药2～3天，即可长期保持大便正常。
2、芍甘汤加味治便秘：取生白芍30克，生甘草20克，枳实15克，加水2碗煎成大半碗，每天1剂，分2次服用。该方面治疗各种原因便秘95例，疗效令人满意。这种方法特别适于老年人、久病体弱的成人便秘患者，孕妇慎重使用。
3、连翘治疗便秘:取连翘15~30克，煎茶饮用，每天1剂。小儿可兑白糖或冰糖，不兑糖效果更好服用。连续服用1~2周，就可以停止服用。此方特别适用于手术后便秘、妇女 妊期、经期、产后 便秘、外伤后颅脑损伤、腰椎骨折、截瘫 便秘、高血压便秘、习惯性便秘、老年无力性便秘、脑血管病便秘及癌症便秘等。
4、车前子治疗便秘：每日取车前子30克，加水煎煮成150毫升，每日3次，饭前服，1周为1个疗程。一般治疗1~4个疗程即可痊愈。服药期间停服其他药物。本方不仅可以治疗便秘，而且还有降血压作用，特别适用高血压而兼便秘患者。另外，以车前子为主治疗糖尿病便秘患者，均有明显的近期、远期疗效。
5、昆布治疗便秘：昆布60克，温水浸泡几分钟，加水煮熟后，取出昆布待适宜温度，拌入少许姜、葱末，加盐、醋、酱油适量，1次吃完，每天1次。
6、生甘草治疗便秘:取2克生甘草，用15~20毫升热水提取服用。每天一剂。本法治疗婴幼儿便秘，效果满意，一般用药7~15天可防止复发。
