每个人体内都有很多细胞，而且有很多血细胞，血细胞也分为白细胞、红细胞和血小板3种，但现在社会上有危害人们血小板的疾病。这种疾病是血小板减少性紫癜，血小板减少性紫癜患者应如何护理自己的身体？
(1)休息活动:急性型或慢性型急性发作期间卧床休息，减少活动。血小板明显减少出血倾向严重或内脏出血和高热合并的患者应绝对卧床不起，提供细致的生活护理。
(2)营养:给予高蛋白质、高维生素易消化的饮食，贫血应选择含铁丰富的食物，避免温补，最好选择冷或性平的人，多选择蔬菜水果性冷的人有利于止血。注意不要使用油腻、硬食物、辣椒、酒等刺激性食品。消化道出血者适当改善流食和禁食，静脉补充营养。
(3)心理:出血症状常使患者不安，应给予安慰，避免过度紧张引起或加重出血，必要时按医生指示给予镇静剂。
(4)预防出血:患者服装柔软，宽松，不穿紧身衣加重皮肤紫癜。指导患者学会自我保护，避免外伤引起出血，防止跌倒损伤，纠正挖鼻子、挖耳朵的习惯，不吃硬韧性容易塞牙的食物。否则，拔牙容易出血。进行医疗技术操作时动作要轻，尽量避免不必要的手术治疗或穿刺及各种注射，如必须注射给药时，局部应有效的加压，以免形成局部血肿。注意禁用抑制血小板功能的药物，如潘生丁，阿斯匹林，右旋糖酐等。忌用一切可能引起血小板减少的药物，如磺胺类、解热止痛药、奎宁，奎尼丁，氯丙嗪，地高辛等。
(5)观察病情:特别是急性或慢性型发作期患者，随时观察皮肤、粘膜、消化道、泌尿生殖道和脑等部位的出血倾向，发生大出血的征兆应立即通知医生，及时对症治疗，准备救治物资，专家护理，定期测量血压、脉搏、呼吸、瞳孔和神志等生命体征，随时配合救治处理。
现在的医学上治愈血小板减少性紫癜有一定的困难，但血小板减少性紫癜患者不能放弃治疗，积极面对生活，遵从医生的建议，采取一系列的护理方法，有利于自己的健康。
