痤疮是一种常见的皮肤疾病，这种疾病容易发生在青少年时期的男女身上，会严重影响到病人的外观形象，时间久了还会对心理健康造成相当大的负面影响。因为痤疮是发生在脸部的皮肤疾病，一旦脸上皮肤出现了毛病，就会影响整体气质，那么心理问题也会随之出现。因此，青少年朋友们平时应该随时观察自己的皮肤健康状况，如果出现痤疮症状，应该及时治疗。
青少年痤疮的症状是什么？
皮肤出现丘疹。丘疹是痤疮初期出现的症状之一，患部皮肤毛囊皮脂堵塞，大量细菌繁殖发炎，最终在皮肤表面形成丘疹。
皮肤出现脓包。脓包是痤疮初期出现的症状，患部皮肤毛囊皮脂细菌繁殖出现大量代谢物，这些代谢物不能立即清除，最终累积形成脓包，出现在皮肤表面形成痤疮。
伤痕。这个痤疮的症状是上面两个症状的进一步发展，痤疮患者的毛囊皮脂有大量脓细胞堆积形成脓包，经过治疗以后，脓包的症状就会消失，但是在治愈后容易留下疤痕。
青少年痤疮应该怎么办呢？
一、皮肤护理。首先应该注意皮肤的清洁卫生，在平时要养成早晚定时洗脸的好习惯，在洗脸的时候不能够过度搓洗，也不能够用热水烫洗，应该用温热水清洗就可以了，可以使用温和的洗面奶来进行清洁，但是不能用肥皂和刺激性的洗面奶，洗脸之后应该用温和的护肤液来滋润皮肤。同时还要注意脸部皮肤，不要受到外伤感染，应该尽量少接触污染源和过敏原，不要接触有毒的化学物品。
二、饮食健康。痤疮患者应特别注意日常饮食。病人应该避免平时吃海鲜和油腻的食物。这种食物会加重病人的炎症，不能吃刺激性和内热过多的食物。这种食物容易诱发痤疮。在平时可以多吃水果蔬菜，可以多吃柠檬和山楂以及葡萄和香蕉等水果，多补充维生素和蛋白质，可以适当的喝一些牛奶和蜂蜜，而且要保持体内营养均衡，对痤疮有很大的改善帮助。
通过以上介绍，我相信对青少年痤疮的症状和护理有一定的了解。痤疮的症状出现后，应立即调整自己的生活方式，消除一切坏习惯和缺点，洗脸时应清洁，但手法柔软，不要用力擦脸。同时还要保持饮食健康，要多吃能够起到清热排毒作用的食物，不要吃容易上火的食物，当然还应该坚持体育锻炼，在体育锻炼过程当中，也是可以通过汗液把毒素排出的。
