现在口腔疾病越来越多，牙周病是口腔中最常见的疾病，牙周病主要包括牙龈病和牙周炎两种，牙周病给人带来很大的痛苦，损害健康，影响生命质量。因此，治疗成为当务之急。今天介绍的是牙周病患者吃什么好。我希望你能帮助我！
预防牙周病的食物
鸭梨:饭后吃新鲜梨，慢慢咀嚼洗牙面，按摩牙龈去除牙缝中的食物残渣，预防牙龈充血、萎缩，改善口腔末梢的血液循环。特别是对胃火上炎引起的牙床红肿和风火牙痛有辅助治疗作用。
核桃:有些人牙齿白皙结实，外观完整，但遇到酸、甜、冷、热的食物会疼痛，医生。学习教育网收集整理这是牙齿本质过敏症。经常吃核桃可以起到预防和治疗的作用。核桃仁含有丰富的脂肪油、蛋白质、维生素、钙、镁等成分，其中油和酸性物质渗透到牙齿本质的小管内，起到隔离作用。蛋白脂肪和钙也可以通过化学变化辅助治疗。核桃仁可生嚼，或稍加温后用患牙反复咀嚼，每天3~4次。
枸杞子:中医认为肾主骨、生髓、牙齿为骨馀。肾衰竭牙齿脱落，肾固定牙齿坚固。枸杞子有补肝肾的功效，长期服用强筋骨，可补肾固齿。药理研究表明，枸杞子具有促进牙周膜或纤维细胞增殖和附着作用。对老年性牙周炎的防治效果甚佳。另外可采用枸杞子内服，每日30g，嚼碎后用温开水送服。
以上内容是牙周病患者适合吃的食物，相信您已经了解。另外，牙周病患者也可以多吃些富含维生素C、维生素D、维生素E、和叶酸等食物，可促进牙龈出血复原，有利于牙周炎的康复。注意矿物质的摄入，可以抗感染，增强愈合。多吃牛奶类和贝壳类食品和新鲜红黄绿色蔬菜有助于缓解牙周病
