胎记多发生在婴儿腰、臀、胸背、四肢，一般为青灰斑块。大多数胎记都无所谓，其中很多会在宝宝出生几年内自行消退，不需要治疗。
新生儿出生后可在皮肤或黏膜部位出现一些与皮肤本身颜色不同的斑点或丘疹，称为新生儿胎记，也叫“胎生青记”，医学上称为“色素痣”。
新生儿胎记发生率约为10%，可以说是非常普遍的，大部分胎记只是影响美观，不需要特别处理。但有些胎记会合并体内器官异常，甚至可能出现恶性变化，应积极治疗。例如，海绵样的血管瘤增生过快，身体不足，不仅外观不好，还会引起功能障碍。即使血管瘤扩张速度过快，也会形成组织坏死，过度消耗血小板，降低血凝功能，出血不止。有些长了毛的兽皮样黑痣，可能日后发生恶性黑色素瘤的癌变，癌细胞转移后导致死亡。
宝宝胎记如何预防呢？
1、正确护肤
化妆是现代女性日常生活必不可少的一个元素，但是化妆时应慎重选择彩妆产品。由于化妆品中含有较多成分的金属，会让肌肤更多的接触到紫外线，而且化妆品中的色素和有害物质会渗入皮肤，导致色素积聚，引起胎记。所以，如非必要还是舍弃浓妆。选择彩妆产品时，一定要看好成分，减少对皮肤的刺激。这样可以在一定程度上预防婴儿胎记。
2、拒绝色素类食品，爱上清淡的食物
色彩迷人的食物确实无法抵抗，但这些食物含有很多色素，对预防婴儿胎记没有任何帮助，反而起到反作用。因此，在日常饮食中，要注意尽量不要吃芒果、南瓜、胡萝卜、芹菜、木瓜等容易生长的食物。相反，牛奶、维生素c胶囊、豆浆、杏仁等是有效预防婴儿胎记的美白食品。所以想要预防宝宝胎记，还是多吃清淡的食物吧！
3、注意防晒
特别是夏天，防晒霜是准妈妈预防婴儿胎记的必要措施。晒黑会增加黑色素的活性，表皮基础层的黑色素含量增加，形成婴儿胎记。
4、防止各种电离辐射
包括各种无视显示器、各种荧光灯、x光机、紫外线照射器等。这些不良刺激会产生强烈的阳光照射结果，比阳光照射的损伤大，是预防婴儿胎记的敌人。
如了胎记该怎么治疗？
1、冷冻治疗胎记
治疗青胎记的方法缺乏选择性，它是从皮肤表面一层一层地由表及里地把组织冻坏，由于病损部位深，所以冷冻青胎记的治疗方法极易留下瘢痕。冷冻治疗青胎记的方法的深度是不够的，难以达到理想的疗效，甚至有统计这种冷冻治疗的治疗青胎记的方法是无效的。
2、光金疗法治疗胎记
受中国民间金戒指摩擦法去胎记的古老疗法的启示，采用稀有金属元素溶入中药制剂制成光金涂剂，涂在红胎记局部，再用强光照射，这一方法称为光金疗法。它解决了紫红型及结节型患者，效果不理想及复发两大难题，使胎记的治疗跃上一个新台阶。实验证明，稀有金属元素有杀伤和抑制毛细血管胎记生长的作用。将稀有金属元素溶于中药涂剂，较金戒指可大大增强稀有金属元素的吸收速度和吸收数量，从而增强稀有金属元素的疗效。
3、药物治疗胎记
出现红胎记的人很少选择药物治疗。这个治疗的效果是不会很好的，有一些人是没有效果的，有一些人就算有效果也是要很长时间的治疗的，如果是没有效果就是会延误了以后的治疗了。
4、激光治疗胎记
在皮肤激光不普遍之前，除胎记大多用电烧、冷冻方式，严重的胎记必须切除手术，补充皮肤，但容易留下伤痕。目前，色素斑激光可以有选择地破坏色素，染料激光可以针对血管病灶，治疗后也不会留下伤痕，除了严重的胎记外，激光已经成为去除胎记的最佳选择。
色素型胎记的激光治疗，以红宝石激光为最佳选择，现在的观念是治疗要早。以太田母斑为例，一般儿童需要4~5次治疗，大人需要7~10次，最好在黑色素堆积前去除。但是，胎记治疗的差异很大，有效果显着的人，也有治疗进展缓慢的人，所以给自己和医生一点时间，充分评价后再接受治疗。
