痔疮是我们在生活中非常常见的一种小疾病，几乎很多人在一生中或早或晚的都得过痔疮，这也就是俗语中的十人九痔。得了痔疮不仅会给自己的生活和工作带来诸多不便，更主要还会成为一种难言之隐，令患者苦恼不堪。那么自己治疗痔疮的方法有哪些呢?下面专家就来给大家介绍以下可以治疗痔疮的四个小妙招。
自己治疗痔疮的方法
1、养成好的生活习惯
痔疮患者应该养成良好的生活习惯，避免病情加重，比如早上起来喝一大杯水，或者适当的做腹部按摩，这是为了加速肠道蠕动，有利于排便的进行，避免出现因为排便困难而久蹲，进而使病情加重的现象。
2、经常泡热水澡
痔疮的形成原因，往往是因为患者久坐导致患处血液流通不畅，进而出现血液淤积所致。患者应当每天泡热水澡，并适当清洗肛门和患处，使的患处血液循环加速，减轻血液淤积的症状，痔疮的症状也会慢慢好起来。
3、饮食方面的禁忌
痔疮患者的饮食应当以清淡为主，并且多吃富含膳食纤维的食物，以利于排便;需要注意的是不能吃或者要尽量少吃油腻、辛辣的事物，比如辣椒、大葱、红烧肉等等，有抽烟喝酒习惯的患者也应尽量克制。
4、多调整自己的坐立习惯
我们知道需要久坐的工作岗位，往往更容易得痔疮，比如司机、银行职员等等，患者应该在工作的过程中多调整自己的坐立习惯，或者在休息时间适当的走走、做运动，也可以在一定程度上降低得痔疮的概率。
当然了，在医生的指导下使用痔疮膏，也是很不错的治疗痔疮的方法，需要提醒的是，对于症状比较严重的患者，或者通过自己治疗的方式没有明显效果的患者，就需要去医院进行治疗，在必要的情况下要行痔疮切除手术。
