内分泌失调是很常见的身体毛病，尤其好发于女性群体。内分泌失调的表现比较多，比如上火、长痘、起斑、排泄代谢不通畅等等。如果是内分泌失调导致的脸上长痘痘该怎么办，内分泌失调导致的痘痘怎么根治？可以试试这3个方法。
内分泌失调导致的痘痘怎么根治？
1.饮食调理
薏米海带双仁粥具有清热消炎、祛火解毒、活血润肤的功效，非常适合内分泌失调引起痘痘的人。这种药膳的主要原料是薏米、枸杞、桃仁、甜杏仁、绿豆、海带、粳米。制作时，用纱布包裹甜杏仁和桃仁，用水煎成汁，然后将汁、薏米、枸杞、粳米和海带煮成粥。
2.注意皮肤清洁
内分泌引起的痘痘也需要注意日常皮肤的清洁，但不能过度的清洁皮肤，要知道物极必反。在清洁皮肤时，要使用温和的洁面乳，不要使用含有酒精成分或者是皂基成分的洁面乳，否则会加重病情。
3.生活要规律
生活不规律，容易出现内分泌紊乱，因此，建议内分泌紊乱痤疮朋友，必须发展良好的生活规律，不熬夜，不睡觉，早睡早起，睡眠充足，以慢慢调整紊乱的内分泌，减少甚至消除痤疮。
女性下巴长痘跟妇科病有关系吗
1.在生理期，月经紊乱是下巴痤疮的最大罪魁祸首。生理期通常有胸痛、小腹痛、背痛等症状。下巴痤疮也是其中一个因素，所以不要太紧张。
2、便秘、慢性腹泻、胃酸过多、溃疡等消化系统问题会导致体内毒素积累，废物无法正常排出。此时，痤疮也会出现在消化系统的反射部位嘴周围。
3、药物刺激。口服避孕药、减肥药、月经调理药等某些药物会刺激内分泌失衡，或导致毒素积累形成所谓的毒性痤疮。
4、内分泌紊乱。几天前，由于雄激素和黄体素的增加，雌激素的下降，激素分泌的不平衡间接导致皮脂分泌过多，从而进一步加剧痤疮的状况。
