前列腺炎是一种常见的男性杂症。通常表现为排尿障碍(尿频、尿急、尿痛、滴白等)、局部不适(男性会阴部、腹部少、腰骶部、大腿内侧、膝盖以上部分出现疼痛、酸等症状)、少数患者出现功能异常等症状。除此之外，有些人还会表现出现烦躁、紧张、抑郁、恐惧等精神心理障碍。前列腺炎是青壮年男性的常见病，约占泌尿外科成年男性患者的25%~40%。在
男性群体中，前列腺炎的高发期大多在25~45岁之间。其中有性冲动而又无性生活的年轻男性群体，如学生、军人等，由于长期生理的性成熟和性冲动导致生殖器经常处于充血状态、忍精不射、过度手淫等而引发前列腺炎；部分中年人（或者部分老年人）则由于性生活过度频繁、或者长期不良饮食起居习惯等，也会使其患上前列腺炎。
前列腺炎冬季饮食四项原则:
1、限制脂肪摄入:多国科学家研究表明，高脂肪食品越多，前列腺癌的患病率也越高。建议尽量将每天的脂肪摄取量降低到总热量的20%以下，降低前列腺癌的患病率
2、多喝水，促进排尿:尿液对尿道的清洗不仅有助于前列腺分泌物的排泄，还有助于预防反复感染的发生。因此，患者应注意饮水和排尿。同时，在食物中也可以多吃有通络利尿功能的食物。另外，要注意保持大便顺畅，避免便秘的敏感皮肤护理过程中，不要吃容易头发的食物，以清淡为主，彻底改变皮肤的红色症状
3、注意硒和锌:在前列腺疾病患者的血液中发现硒和锌是不足的两种重要微量矿物质。硒是抗氧化剂，可以防止细胞被氧化破坏引起癌症的成长。男性特别需要的是，男性全身的能源供给大部分集中在睾丸和前列腺相邻的精管中。锌是大量集中在前列腺的另一种矿物质。科学家认为可以调节前列腺内睾酮的新陈代谢，据实验，睾酮的失调可能会导致前列腺肿瘤的成长。男性生殖系统的正常运行非常重要
4、其他:在饮食上，也可以适量补充维生素c、维生素e。另外，能够调节荷尔蒙的食物也有助于预防与荷尔蒙有关的癌症，如男性(前列腺癌)、女性(乳腺癌)。这两种疾病的共同点是激素(男性睾丸酮、女性雌激素)刺激前列腺和乳房肿瘤的成长。大豆及其产品等可提供预防前列腺癌和乳腺癌的最佳食品。
