前列腺是男性生殖器官中最大的附属性腺，前列腺炎也和人体其他器官一样感染，生病。前列腺炎很常见，危害也很大。做好前列腺保健是男性保健的重要工作，那么前列腺炎如何保健效果最好？
前列腺炎保健讲究“三多两少”
三多
1。清洁很多。男性阴囊伸缩性大，分泌汗水多，阴部通风差，容易隐藏污垢，局部细菌多乘虚而入，前列腺炎、前列腺肥大、功能下降，不及时注意就会发生严重感染。因此，坚持清洗会阴部是预防前列腺炎的重要环节。另外，每次同室都需要继续清洗外生殖器。
2。多洗温水澡。洗澡可以缓解肌肉和前列腺的紧张，缓解不适症状，经常洗澡肯定对前列腺病患者有益。每天用温水坐在会阴部1~2次的话，同样得到很好的效果。
3。放松很多。生活压力可能会增加前列腺肿大的机会。临床表明，生活压力减缓时，前列腺症状减缓，平时应尽量保持放松状态。
两少
1。不要停止尿液。膀胱充满尿意时，应排尿，排尿对膀胱和前列腺不利。乘坐长途汽车前，排尿后乘车，中途小便紧急时向司机打招呼，下车小便，决不能勉强忍耐。
2。少性生活。预防前列腺肥大，需要从青壮年起开始注意，关键是性生活要适度，不纵欲也不要禁欲。性生活频繁，前列腺充血，前列腺增大。因此，特别是在性欲旺盛的青年期，要注意节制性生活，避免前列腺充血，给前列腺充分恢复和修复的时间。当然，过度禁欲会引起膨胀感，对前列腺也不利。
前列腺炎如何保健效果最好，只要按照上面三多两少的原则来办就能达到最好的效果。保健只能起到辅助效果，重要的是治疗，前列腺炎怎么治疗？服用纤列隆前列安通胶囊。纤列隆前列安通胶囊遵循古法，精选道地药材，十年黄柏为君，多伦赤芍辅之，佐以天台乌药，药效更正宗。服用3~7天，尿道口灼热，小便赤短，会阴部变暖相应改善，小便轻松，服用2~4个月，建立前列腺自身免疫系统，告别前列腺疾病，夫妻生活更加协调。
