我们可以清楚地感受到脾肾虚寒的症状。有时候运动后会感到腰酸背痛，特别虚弱，不怎么运动就会出汗。这些都是肾虚的人每天都能感觉到的。所以人们也找到了很多方法，不知道吃什么药，哪种效果更好。所以今天就给大家普及一下脾肾虚寒吃什么药。
一般来说，你可以服用一些补脾肾阳的药物来达到治疗效果。一般来说，你可以服用一些参苓白术散来达到治疗效果。你吃的这些药不对症，所以效果不好。只要吃参苓白术散。
脾肾两虚的现象可以通过服用一些中药来改善。.建议：一般可服用中参苓白术散中成药达到治疗效果.这是专门针对脾肾阳虚的。
脾肾虚寒泻，又称鸡鸣泻或五更泻。表现为:早上黎明时感到腹痛，渴望大便，腹泻后安全，爽、肿胀、食欲不振、面色发黄、腰酸、舌苔白等。四神丸是治疗脾肾虚寒泻的中成药，"四神丸"，由六种中药组成：补骨脂、肉豆蔻、吴茱萸、五味子、生姜、枣等。具有温肾暖脾、固肠止涩的功效。每天中午晚上各服6g，疗效好。虚寒腹泻的表现是大便腥稀，胃隐隐作痛，还能听到咕噜咕噜的声音，有的人呕吐头晕，不想吃，胸闷，喜欢吃热饮。舌苔白腻。可内服附子理中丸或用暖脐膏外敷肚脐治疗。治疗脾肾虚寒的物理方法有：1、艾灸：天枢(双)、关元、足三里(双)等穴位进行艾灸。每穴5~10分钟，隔天一次或三天一次。一个疗程10次。治疗后，应停止大便成形。2、盐热敷法：取粗盐1斤，炒热后，放入布袋，慰敷腹部，一天一次；10天一疗程。
脾肾阳虚主要是由感冒严重、长期疾病消耗气损害脾肾阳、长期腹泻、损害脾肾阳、其他脏器缺乏、脾肾两脏等引起的。脾虚阳气不足，多引起大肠功能障碍，表现为腹泻或便秘。建议服用桂附地黄丸+治疗参苓白术丸。同时，你也可以进行饮食疗法。我推荐一种饮食疗法：羊肉汤：煮熟的瘦羊肉80克，用刀背切成泥，放入碗中，注入60毫升羊肉汤，放入少许鲜姜汁、蒜泥、料酒、味精、盐和淀粉，搅拌均匀，在笼子里蒸45分钟。宜食:性质温暖、补肾阳、暖脾阳的食物，如籼米、狗肉、羊肉、鸡肉、猪肚、淡莱、韭菜、辣椒、刀豆、肉桂等。
你可以吃一些补肾健脾、增强免疫力的中药或中成药，如补中益气丸、金匮肾气丸等。饮食疗法，饮食规律，清淡，少吃油腻的产品，少吃肉，多吃蔬菜，多吃豆类、核桃、龙眼、枣、姜、葱等。建议：养成良好的睡眠习惯，最好在每天10点前不要超过11点睡觉，注意体育锻炼，经常做一些有氧运动，如散步、慢跑等。
