打嗝、胀气需要避免产气食物摄入，对腹部按摩或者使用吗丁啉、健胃消食片、奥美拉唑进行改善。饮食上大量摄入豆类、洋葱、红薯等食物，会因为食物在消化时产生大量气体，所以导致胃部发胀、打嗝等症状出现。打嗝、胀气的人应饮食清淡，减少这一类食物的摄入，能够促进胃功能恢复，减轻症状。
对腹部进行按摩可以促进胃内食物的排空，并且缓解平滑肌痉挛，能够抑制打嗝。同时促进胃内气体的排出，减轻胀气感。吗丁啉可以促进胃和十二指肠的蠕动，缩短食物在胃内停留的时间，胃内食物排空后就不会对胃壁造成刺激，打嗝和胀气现象都可以减轻。健胃消食片不仅能够帮助食物消化，还能够提高脾胃功能，脾胃功能得到改善后，打嗝、胀气现象也就能够减少。部分人打嗝、胀气是由于胃酸分泌过多导致，可以使用奥美拉唑抑制胃酸的分泌，减少症状的发病。
