小孩消化不良，拉肚子，要从饮食上入手，要改变饮食喂养习惯，改为少量多餐地喂养。
婴儿消化不良是指由于婴儿消化系统、神经系统发育不全，功能不足，消化能力弱的情况下喂养不当造成的消化不良。小儿脾胃不足，其消化腺发育不全，部分消化酶分泌不足，消化功能弱。要避免不容易消化和容易过敏的食物摄入。比如腹泻期间不要吃鸡蛋，不要吃海鲜等，同时可以服用益生菌来调理肠道。如果腹泻比较明显，可以空腹服用蒙脱石散，也可以适当服用消食健脾类药物，比如口服婴儿健脾散，或者是四磨汤口服液，腹泻也是需要注意预防和纠正脱水，同时也应该注意搞好肛门周围皮肤卫生，防止尿布疹和继发感染的发生。要给孩子多喝温开水。
要减少小儿消化不良的发生，就要注意以下几个方面，首先，喂养要定时，定量。让孩子从小养成饮食的好习惯，使其内脏更好适应。对较大的幼儿应鼓励其养成自动取食习惯。其次，克服偏食，注意营养全面性。荤素配合要适当，克服以零食为主的坏习惯。避免浓茶、咖啡、酒类及香料、辣椒、芥末等强烈刺激性食物。然后，要注意保持好小儿的食欲。因为只有在有食欲的情况下，进食才最为有益。要保持小儿好的食欲，需要注意进食环境不能过于嘈杂，更不能边看电视边进食；注意不要强迫进食或对小儿饮食限制过严；不要饭前吃糖果；避免进食时小儿过于疲惫或精神紧张，食物的色，香，味要有一定吸引力。最后，注意腹部保暖，不要使胃肠道受寒冷刺激，同时尽量减少呼吸道感染。密切注意保持消化道通畅，养成定时排便习惯。还要注意卫生，养成宝宝饭前洗手习惯，注意食物清洁新鲜。多进食易消化食物，避免煎炸等难消化食物，不宜边看书边进食。
