保持愉快的心情，适量的体育锻炼，均衡的饮食平衡是日常生活中预防月经失调的三要素。同时，也需要根据体质和月经失调的具体情况正确补充。
月经量多伴子宫脱垂者，人参5克，黄芪30克补充中益气。月经量少，心悸失眠者3克人参，龙眼肉15克，何首乌15克，枣5个养血安神。月经不定期，夜尿频率，习惯性流产者，肾虚，人参5克，鹿茸10克，莹子15克。女性工作繁忙，压力大，经常发生血气障碍，为了预防月经障碍，以上是子宫肌瘤能否吃红参的解说。
子宫肌瘤能吃红参吗？
可以。因为红参能补充血气。可以选择日常服用补充血气的健康食品。例如，红参争对病变子宫肌瘤红参一般精神衰退、颜色苍白、寒冷、胃纳少、大便薄、小便清长、夜尿多、舌质淡、脉弱等症状的阳虚型体质者。这是子宫肌瘤能否吃红参的好处。但是，不要吃太多红参。
