出现子宫肌瘤这种妇科疾病应该采取合理的方法治疗，有些子宫肌瘤体积小，还没有带来明显的负面影响，保守治疗可以改善。其中饮食是非常重要的方法之一，只有正确的饮食才能控制疾病的发展，防止子宫肌瘤的迅速成长。那么，出现子宫肌瘤的女性应该注意哪些饮食要点呢？
1、少吃高脂肪食物
子宫肌瘤发展过程中高脂肪食物应少吃。高脂肪食物摄入过多，不仅肥胖，还提供子宫肌瘤生长的能量，加快子宫肌瘤生长速度，有可能造成明显的身体损伤。因此，在子宫肌瘤影响健康的过程中，要控制热量的摄取，减少高脂肪食物的摄取，避免脂肪摄取过多引起肥胖或加速子宫肌瘤的发展。
2、减少雌激素摄取
子宫肌瘤出现时，女性应避免摄取含雌激素的食物。许多女性在发病时总是获得大量食物中的雌激素，容易提高体内的雌激素水平，加快子宫肌瘤的成长速度，子宫肌瘤的体积达到一定程度，可能引起不良症状。
因此，饮食中应注意此问题，减少雌激素的摄入量，避免雌激素丰富的食物，使子宫肌瘤病情更快好转，避免不良后果。
3、注意清淡饮食
已经出现子宫肌瘤，以清淡饮食为主，饮食中辛辣刺激性大的食物需要禁忌。许多人的饮食方法不正确，已经出现子宫肌瘤，总是得到刺激性大的食物，受食物刺激的影响，许多人身体出现不良症状，加速子宫肌瘤的发展，对女性健康不利。因此，有必要学会正确饮食，远离辛辣刺激的食物。
4、不要过度补充
发现子宫肌瘤影响健康，一些补充食食物。很多女性认为生病后应该提供更多的营养，所以经常吃滋养类的食物。但滋养类食物营养价值高，摄取后子宫肌瘤发展加速。因此，更换子宫肌瘤后，应远离滋补类食物，不要过度补充，防止子宫肌瘤继续生长。
5、多吃蔬菜水果
如果已经出现子宫肌瘤，饮食过程中方法需要正确。对于子宫肌瘤患者来说，要注意多吃清淡的蔬菜和水果，蔬菜水果营养价值高，含有丰富的维生素，有助于增强抵抗力，蔬菜和水果不易肥胖，可以保持食欲良好，消化正常。因此，在子宫肌瘤影响健康的过程中，应多吃新鲜蔬菜和水果。
