宫颈癌的出现会影响女性的健康，所以女性应该保护防线。这样，有足够的能力降低宫颈癌的患病率。否则，出现宫颈癌，女性出现各种不良症状的概率会提高，受其影响寿命也有可能缩短。因此，在预防疾病的过程中要下功夫，做好降低疾病发病率的措施，防止疾病发生。那么，我不想得子宫颈癌，该怎么办？
1、合理补充营养物质
女性如果不想要出现宫颈癌，应该注意抵抗力提高，补充足够的营养物质。很多女性出现子宫颈癌，主要与平时的饮食不合理有关，很多女性都有肥胖的表现，想减肥，但过度减肥不是理想的减肥方法。
过度减肥行为出现后，重要营养物质不足，抵抗力下降后，病毒入侵会提高子宫颈癌的患病率。因此，在控制体重的过程中，方法必须合理，采用正确的饮食方法控制体重。否则，营养物质不足，抵抗力下降后会发生子宫颈癌。
2、树立正确性观念
女性想要避免宫颈癌出现，一定要洁身自好，树立正确的性观念。很多女性没有注意性生活方面的问题，这道防线被攻破之后宫颈癌的患病率就会明显增高，特别是没有固定性伴侣，过早进行性生活，这些因素都容易导致宫颈癌患病风险系数增高。因此，在远离宫颈癌的过程中，要保持正确的性观念，多了解两性常识，安全地进行性生活，防止宫颈癌影响健康。
3、注意个人卫生
为了有效预防子宫颈癌，必须保护卫生这一防线。很多女性就是不注意个人卫生才导致病毒趁虚而入，这样女性患上宫颈癌的概率会增加许多。为了保持健康，平时女性应该注意隐私部位的清洁。此外，在性生活过程中也要注意个人卫生。只有做好卫生工作，不受病毒细菌侵害，女性才能有效预防宫颈癌。
4、定期检查身体
为了不影响子宫颈癌，定期检查也很重要。因为通过定期的身体检查能够掌握健康情况，很多人出现一些疾病之后早期信号不明显，没能够及时留意的情况下有可能会让疾病持续发展。这样身体也会受到损伤，有可能就会由小疾病转变成严重疾病带来负面影响。因此，女性应该保护这条防线，定期检查身体，了解健康状况。如果存在一些病变，可以立即治疗，减少疾病造成的身体损伤，有效防止恶性肿瘤的发生。
