如果女性在哺乳中感到恐慌，可能是因为女性最近比较疲劳，哺乳中女性休息不好，容易引起自主神经功能障碍，女性感到恐慌和心悸。如果女性在哺乳期长期出现心慌情况，建议女性到正规医院进行动态心电图检查，有助于确定心悸发作时是否出现心律失常，评估患者是否有心肌缺血和平均心率，为患者选择相应的治疗方案。如果患者只是偶尔早搏，没有严重的心律失常，主要采取休息治疗，规律休息，放松心情，有助于改善患者心悸和不适症状。患者发生严重心律异常时，需要停止母乳喂养，口服相应的药物治疗。
哺乳期饮食禁忌
1、哺乳期妇女禁止吃阻碍乳汁分泌的食物。由于处于哺乳期的女性，需要充足的母乳来满足孩子的成长需求。所以哺乳中的女性不能吃回奶的食物。例如茴香、韭菜、苋菜等。
2、哺乳中的女性禁止吃刺激性的食物，如酒、辣椒、咖啡等，可以适当多吃新鲜的蔬菜和水果，保证充分的休息。
3、哺乳期妇女禁止吃容易过敏的食物。孩子的身体发育不完全，哺乳期尽量不吃容易过敏的食物，降低过敏的风险。
