怀孕是每个女人成为母亲的必由之路。对于没有经验的女性来说，很多人甚至不知道自己怀孕了。事实上，这对怀孕初期的准妈妈非常危险。那么，该如何判断自己是否怀孕呢？
怀孕后会出现什么症状？
正常生育年龄的女性在正常性生活后，月经超过或延迟1周以上，应考虑早产的可能性。早产最显着的标志是月经停止或延迟，发现这些症状后，建议去医院就诊，排除是否怀孕。
很多孕妇在早产期间无力、恶心、呕吐、反酸、胃寒、头晕、嗜睡等早产反应，从早上开始变重，中午和下午减轻。另外，怀孕后，由于增大的子宫压迫膀胱，有时会出现尿频等症状。一般来说，早孕反应在怀孕3个月后逐渐缓和，进入比较舒适的中孕期。随着胎儿的增大，我们盆底等各种器官的压迫，到了妊娠末期，腰骶部的疼痛、尿频等症状痛、尿频等症状。怀孕后我们应该注意什么？
1、确认子宫内妊娠:现在大多数女性确认妊娠是通过自己购买妊娠试纸进行尿检发生的，但尿检阳性只能表示妊娠，不能表示是否正常子宫内妊娠。因此，在停止月经6~7周的时候，如果测定尿妊娠实验是阳性的话，应该尽快去医院做超声波检查，确定正常的宫内妊娠，排除异常的情况。
2、避免接触有害物质:怀孕初期尽量避免接触有毒、有害、放射性物质，准妈妈戒烟、戒酒。怀孕初期不要自己乱用药。如果身体有什么不舒服的话，建议去医院找医生，在医生的指导下用药。
3、避免性生活:妊娠初期受精卵刚在子宫内安家，与子宫壁的连接不稳定，发育不稳定。在这个时期做爱，强烈冲击会危害胚胎，引起腹痛和流产。
4、注意饮食:妊娠实际上是生理过程，不是病理过程。但是，在我们中国的传统文化中，怀孕期间的饮食有很多讲究和禁忌，其实胎儿所需的营养经常被高估。怀孕期间，只要适当注意饮食摄入量，合理安排饮食结构，就能满足孕期胎儿整体的需求，不需要特别的大吃，也不需要特别的补充。
如果过多地进食高脂高热量的食物，一是容易诱发高脂血症，另外的体重增加也容易发生妊娠期高血压疾病、妊娠期糖尿病这一类的并发症。因此，妊娠期以低卡路里、低糖、低油脂、高蛋白饮食为主。我们知道妊娠初期是受精卵着床、胎儿发育不稳定的阶段，也是胎儿发育的重要时期。妊娠初期胎儿脆弱，容易发生危险。因此，孕妇需要小心，提供有利于胎儿生长发育的环境。
